Lesiones deportivas

LESIONES DEPORTIVAS

Al realizar deporte, tanto de forma profesional como amateur, cualquier deportista se expone a diferentes tipos de lesiones que dependerán de la intensidad y el estado físico de cada persona.

En el caso de que la lesión no tenga traumatismo, se podrá tratar con aplicaciones …

Beneficios del pilates

Beneficios del Pilates

El pilates es una disciplina centenaria creada por el alemán Joseph Hubertus Pilates para unir fuerza muscular, respiración y control mental. Por lo tanto, es un error pensar que esta práctica solo es un ejercicio de relajación. Beneficios del pilates

Realizar pilates de …